受験間近

2月も半ば。あと15日で高校入試です。

この時期に生徒に話すことがあります。


試験を控えて不安や緊張は誰でもあるものです。不安の種や大小はそれぞれ違いますが。


不安はあって当たり前。(不安が)ない人なんかいない。100%の自信は慢心といって、ちょっとした変化に対応できず失敗する。70%自信と30%の不安がちょうどいい。


そして不安だと思っていることを紙に書き出してみよう。不安材料を書いて目で確認することで、気を付けよう、こう対処しようと意識するので、不安が軽減します。やってみてください。

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